急性腰痛（ぎっくり腰） | 急性外傷（スポーツ障害） | 確かな整体の技術を活かして鶴間駅のすぐ近くで多種多様な施術を実施しております

重い物を持った瞬間に突然腰が痛くなりそのまま動けなくなってしまったり、咳・くしゃみをした拍子に腰に激痛が走ったりとそんな症状で悩ませたことはありませんか？

一般的に言われているぎっくり腰、正式には急性腰痛と言います。

読んで字のごとく、急激に腰部に痛みが発生することから、欧米では『魔女の一撃』と呼ばれています。

急性腰痛になってしまう原因は、単に重い物を持った際に起こしてしまうだけでなく、『朝起きあがった時』『顔を洗おうとした時』『急に後ろを振り向いた時』など、ぎっくり腰が起こる状況は多岐にわたります。

そうなってしまう多くの原因に日常生活が多く関わっています。今まで発症することがなかったものが突然起こるのには、それ以前に身体が何か危険信号を送っていたはずです。

そこには必ず原因があると思います。

例えば、まだまだコロナ禍が続き在宅勤務が多くなっていき、運動不足であったり、睡眠不足や食生活の乱れ、暑さによって水分不足を引き起こし脱水症となってしまったりなど、多くのことが考えられます。

当院では、このような日常生活での改善点や食事の指導であったり、夏の脱水を起こさせないための予防なども指導しております。